-
Perinteisen tyylin tekniikan harjoitukset
SKI KÄVELY Alussa kannattaa nousta sauvoista ja kävellä tasangolla suksilla. Tangot voivat häiritä rytmiä, koska niitä on niin helppo...
-
Hiihto on loistava urheilulaji juoksun tukena.
Hiihto on erinomainen liikunta terveydelle ja hyvä urheilulaji juoksun tukena. Se tuo myös vaihtelua ja monipuolisuutta harjoitteluun. Hiihto voi...
-
Hiihto voi olla hyvä tapa lievittää stressiä.
Hiihtämällä voit nauttia ulkoilmasta ja ihailla talvista luontoa, mikä on loistava tapa virkistyä. Voit säätää Sivakinnin vauhtia kuntotasosi mukaan...
-
Opi jarruttamaan rullasuksia
On tärkeää osata jarruttaa rullasuksilla. Voit hidastaa vauhtia alamäessä käyttämällä auran jarrua. Rullahiihtoon voi valita hieman mäkisempiä reittejä, joten...
-
Jääkiekko – Pelikenttä
Jääkiekkoa pidetään laajalti maailman nopeimpana urheilulajina. Kyse on luistimilla liukumisesta jään peittämän kentän yli, joukkueiden välisestä terveestä taistelusta lisää...
-
JÄÄKIEKON YLEISET SÄÄNNÖT
Kun ymmärrät muutamia perussääntöjä ja käytäntöjä, maailman paras ja viihdyttävin peli on helppo seurata. Tässä on lyhyt yhteenveto jääkiekon...
-
Mitä erilaiset maahockey-kortit tarkoittavat?
Pelaajalle, joka rikkoo pelin sääntöä, tuomari saattaa näyttää kortin, kuten monissa muissa urheilulajeissa. Vihreät, keltaiset ja punaiset kortit ovat...
-
Jääkiekkorata
Radan mitat Pohjois-Amerikan kentät, mukaan lukien NHL:ssä käytetyt, ovat erilaisia kuin muualla maailmassa. IIHF (Kansainvälinen jääkiekkoliitto) hallitsee jääkiekkoa muualla...
-
Erilaisten rangaistustyyppien määrittely
Pelin aikana ei ole harvinaista, että pelaaja tekee laittoman teon. Näitä kutsutaan rangaistuksiksi. Monista erilaisista rangaistuksista keskustellaan muissa artikkeleissa....
-
Eikö jäätelöä ole koskaan pantu täytäntöön?
Jäätelössä on muutamia huomionarvoisia seikkoja. Kun joukkueella on vajaa yksi pelaaja rangaistuksen vuoksi, he saavat jäädyttää kiekkoa ilman seurauksia....