Uncategorized

Perinteisen tyylin tekniikan harjoitukset

SKI KÄVELY Alussa kannattaa nousta sauvoista ja kävellä tasangolla suksilla. Tangot voivat häiritä rytmiä, koska niitä on niin helppo käyttää tukena....
Hiihto on loistava urheilulaji juoksun tukena.

Hiihto on erinomainen liikunta terveydelle ja hyvä urheilulaji juoksun tukena. Se tuo myös vaihtelua ja monipuolisuutta harjoitteluun. Hiihto voi olla talvisin...

Hiihto voi olla hyvä tapa lievittää stressiä.

Hiihtämällä voit nauttia ulkoilmasta ja ihailla talvista luontoa, mikä on loistava tapa virkistyä. Voit säätää Sivakinnin vauhtia...
Opi jarruttamaan rullasuksia

On tärkeää osata jarruttaa rullasuksilla. Voit hidastaa vauhtia alamäessä käyttämällä auran jarrua. Rullahiihtoon voi valita hieman mäkisempiä...

Perinteisen tyylin tekniikan harjoitukset
SKI KÄVELY Alussa kannattaa nousta sauvoista...
Hiihto on loistava urheilulaji juoksun tukena.
Hiihto on erinomainen liikunta terveydelle ja...
Hiihto voi olla hyvä tapa lievittää stressiä.
Hiihtämällä voit nauttia ulkoilmasta ja ihailla...
Opi jarruttamaan rullasuksia
On tärkeää osata jarruttaa rullasuksilla. Voit...
Jääkiekko – Pelikenttä
Jääkiekkoa pidetään laajalti maailman nopeimpana urheilulajina....
JÄÄKIEKON YLEISET SÄÄNNÖT
Kun ymmärrät muutamia perussääntöjä ja käytäntöjä,...
Mitä erilaiset maahockey-kortit tarkoittavat?
Pelaajalle, joka rikkoo pelin sääntöä, tuomari...
Jääkiekkorata
Radan mitat Pohjois-Amerikan kentät, mukaan lukien...

Perinteisen tyylin tekniikan harjoitukset